Immunité et flore intestinale

La santé passe par les intestins

Vous savez que les intestins jouent un rôle primordial dans l’immunité. Certains agents de défense de l’organisme sont sécrétés au niveau de la muqueuse intestinale, et ils permettent de défendre l’organisme contre l’intrusion de toxiques. En fait, notre immunité globale est le reflet de notre immunité intestinale, et si on est sujet à des infections à répétition, l’important est de s’occuper avant tout de la bonne santé de sa barrière intestinale.

Je vois beaucoup de personnes sujettes aux troubles intestinaux, gastro entérites, constipation, diarrhées, gaz, colites, …  C’est toujours le signe d’une flore intestinale dégradée et qui ne peut plus remplir son rôle de défense.

Il faut savoir également que tout traitement antibiotique ou toute prise de corticoïdes va abaisser ou éliminer les agents de défense intestinaux. Après tout traitement de ce type, une cure de probiotiques est toujours nécessaire.

La solution :

–   Veiller à la bonne santé de sa flore intestinale en revoyant ses habitudes alimentaires (voir ici).

–   Utiliser les compléments alimentaires qui vont potentialiser l’action du système immunitaire intestinal.

–    Consulter votre naturopathe, le mieux informé pour vous guider dans votre démarche de mieux être

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