Atelier : l’équilibre acide-basique

pH-équilibre-acido-basiqueCe mois-ci, un atelier est programmé à Levallois et une conférence à Versailles. Ce sera l’occasion d’échanger et je serai ravie de vous rencontrer dans la vraie vie !

Samedi 25 novembre 2017  – ATELIER : L’ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE

Vous êtes fatigué, frileux ? Vos gencives saignent ou vos cheveux sont secs ? Vous avez des douleurs musculaires, des rhumatismes ou des difficultés à digérer ? Il est probable qu’il s’agisse d’un déséquilibre chimique interne à l’organisme qui vous fait tendre vers l’acidose et qui peut être la source d’autres troubles de santé plus importants.

Si cette notion est assez vague pour vous, comprenez simplement que le fonctionnement de l’organisme doit s’établir dans un certain milieu, ni trop acide, ni trop basique. De cet équilibre dépendent les réactions métaboliques du corps, ce qui influence intimement le « terrain » et la santé.

Nous verrons comment réguler le PH de notre corps et maintenir un équilibre acido-basique. Et les conseils à adopter au quotidien ; mieux connaître les propriétés des aliments acidifiants ou alcalinisants, comment se servir de la respiration, installer une hygiène de vie propice à cet équilibre, etc.

Infos pratiques

Inscription obligatoire, nombre de places limité : 01 41 05 04 20 ou courriel
Samedi 25 novembre 2017 de 15h à 17h
Métro Louise Michel
Tarif : 20 €

Lundi 20 novembre 2017 – CONFÉRENCE : LES MALADIES INFLAMMATOIRES

L’objectif de cette conférence est de comprendre les causes des maladies inflammatoires afin de pouvoir les soulager. Nous verrons ensemble ce qu’est l’inflammation et comment elle se manifeste dans l’organisme. Quel rôle joue l’alimentation et comment notre mode vie moderne influence le processus inflammatoire.
Pendant 2h, nous aborderons l’origine des maladies inflammatoires et leurs différentes manifestations. Nous verrons comment maîtriser l’inflammation par l’alimentation et l’hygiène de vie. Enfin nous identifierons quels sont les remèdes naturels qui peuvent apporter le soulagement.

Infos pratiques

Les Ménages Prévoyants – Versailles (78)
Inscription obligatoire ici, nombre de places limité
Date : lundi 20 novembre 2017 de 14h à 16h.

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