Atelier : L’équilibre acide-basique

pH-équilibre-acido-basiqueLe prochain atelier aura lieu le samedi 25 mars à Grosrouvre (78) et il traitera d’une notion fondamentale en naturopathie et de son impact sur la santé :

L’équilibre acido-basique, source de santé

Vous êtes fatigué, frileux ? Vos gencives saignent ou vos cheveux sont secs ? Vous avez des douleurs musculaires, des rhumatismes ou des difficultés à digérer ? Il est probable qu’il s’agisse d’un déséquilibre chimique interne à l’organisme qui vous fait tendre vers l’acidose et qui peut être la source d’autres troubles de santé plus importants.

Si cette notion est assez vague pour vous, comprenez simplement que le fonctionnement de l’organisme doit s’établir dans un certain milieu, ni trop acide, ni trop basique. De cet équilibre dépendent les réactions métaboliques du corps, ce qui influence intimement le « terrain » et la santé.

Nous verrons comment réguler le PH de notre corps et maintenir un équilibre acido-basique. Et les conseils à adopter au quotidien ; mieux connaître les propriétés des aliments acidifiants ou alcalinisants, comment se servir de la respiration, installer une hygiène de vie propice à cet équilibre, etc.

L’équilibre acido-basique est essentiel à la vie pour préserver sa vitalité et éviter certains problèmes de santé.

L’Atelier Equlibre acido-basique

Samedi 25 mars – 14h30 à 16h00
Tarif : 15 €
Maison du Village
78490 Grosrouvre

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