le pouvoir de la fièvre

Posté par sur 15 nov 2011 dans Le blog, santé naturelle, techniques naturopathiques | 0 commentaire Notre corps a des capacités étonnantes de réparation. Et la fièvre serait un des exemples de ce pouvoir de l'organisme à s'auto réguler, elle serait salutaire ! Non, ce ne sont absolument pas des notions abracadabrantes...
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huile essentielle épinette noire

Posté par sur 11 nov 2011 dans huiles essentielles, Le blog, plantes, santé naturelle, techniques naturopathiques | 0 commentaire L'huile essentielle d'épinette noire (picea mariana) est l'huile essentielle de la forme. Revitalisante, c'est un tonique puissant qui chasse la fatigue. C'est l'huile essentielle de l'hiver.
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le gingembre, tonique naturellement !

Posté par sur 7 nov 2011 dans alimentation, Le blog, plantes, santé naturelle | 2 commentairs Le gingembre est très réputé pour ses propriétés stimulantes, tonifiantes et revitalisantes. C'est une de mes plantes préférées en hiver, petit guide pour en faire usage.
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plus jamais fatigué !

Posté par sur 28 oct 2011 dans alimentation, Le blog, santé naturelle, techniques naturopathiques | 0 commentaire Contre le surmenage, la fatigue, la baisse de tonus, les deux piliers sont l'activité physique et l'alimentation, alors adoptez quelques bonnes résolutions.
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prévention des maux d’hiver

Posté par sur 24 oct 2011 dans alimentation, Le blog, santé naturelle | 0 commentaire Prévention ! un mot qui sonne comme une évidence à vos oreilles ? Les huiles essentielles, la nutrithérapie ou les oligo-éléments sont des outils de base particulièrement fidèles, mais ils ne seront jamais aussi efficaces qu'avec une alimentation bien adaptée et une hygiène de vie globale.
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les aliments fermentés

Posté par sur 17 oct 2011 dans alimentation, Le blog, santé naturelle | 0 commentaire La fermentation est un mode de conservation traditionnel des aliments, leur permettant d'apporter une contribution majeure à notre santé. Les acteurs de la fermentation sont des micro-organismes indispensables à la bonne santé de notre système digestif.
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